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因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。
另外，婴幼儿在2岁前免疫力很低，只有到了青少年阶段，经历了接种疫苗及与病毒、细菌、霉菌、寄生虫等各种致病因子的接触后，自身的免疫系统才会基本建成完善。因此，孩子在换季时一定要小心呵护。当然，呵护并不是指用药。如果人为地去提高孩子免疫力，反而会揠苗助长，破坏孩子的免疫系统。家长要合理搭配他们的饮食，保证合理的维生素和膳食纤维的摄入，对于提高免疫力有帮助。
6、老师，还记得高考那天您递给过我一瓶绿茶，要我备足精神考试吗？今天我想敬您一杯清茶，说上一句多谢，愿福寿安康，祝您教师节快乐！
若当天您无法开工，2015年11月20日 星期五 十月初九【乙未年 丁亥月 庚子日】也是您装修开工的吉日。