女生在经期的时候需要注意的事项有很多不能吃生冷的食物，不宜剧烈的运动，不宜洗澡。那么，经期能吃定坤丹吗?定坤丹怎么吃呢?定坤丹有什么功效与作用呢?经期需要注意什么呢?一起来了解一下吧。
定坤丹月经期间能吃吗
可以。定坤丹的方子中的充分具有各种功效，如方中人参、白术补气，鹿茸、鹿角霜壮阳益精，当归、熟地、白芍、阿胶补血，枸杞滋阴补肾，川芎、西红花、鸡血藤、茺蔚子、延胡索、三七等活血行气止痛。
既补气补血、壮阳益精，又活血行气、舒郁止痛。方中人参、白术补气，鹿茸、鹿角霜壮阳益精，当归、熟地、白芍、阿胶补血，枸杞滋阴补肾，川芎、西红花、鸡血藤、茺蔚子、延胡索、三七等活血行气止痛。既补气补血、壮阳益精，又活血行气、舒郁止痛。因此在月经期间是可以放心吃定坤丹的，不会对机体有如何的伤害。
经期注意事项
1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况(如怀孕、流产)发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
定坤丹怎么吃
定坤丹常见为黑褐色的大蜜丸，气微，味先甜而后苦、涩。能滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。定坤丹正确的服用方法为：口服，一次半丸至1丸，一日2次，温水送服效果更佳。
而最佳的服用时间是每次月经来之前的3天开始服用，而且服用6天后就要停止，这样就称为一个疗程。然后到了下一个疗程，同样为月经来前3天重新开始服用，如此类推，一般三个疗程即可治愈。
定坤丹的功效和作用
调经化瘀
定坤单对于女性来说有着很好的功效，它可以帮助女性调节身体的问题，尤其是可以调节女性月经问题，凡妇女身体虚弱、气血瘀滞、行经腹胀腹痛，经期提前或排后，经量太多太少，经色不正或淡或紫黑，白带、赤带、骨蒸潮热、血崩、血漏、血晕、血脱，不到绝经期而月经闭止以及气郁不舒、食欲不振、久婚不孕、产后诸虚等症，服用后都可以收到显著的效果。不拘年龄，四季常服，可使身体矫健，抗病力增强，更年期能安然度过，避免杂病缠袭。
治疗痛经
如果是长期伴有这月经疼痛的朋友可以注意了，在这种情况下我们可以服用定坤丹来帮助我们有效的缓解痛经。用法为每次月经来之前三天开始服用，服用六天为一个疗程，一般情况下三个疗程即可治愈。对于青春期原发性痛经：每天两次，每次半丸，自经前两天开始服用，六天为一个疗程，连用三个月总有效率93.3%
治疗更年期综合征
在通过北京中医转机的不懈研究的临床试验中发现了，定坤丹还有活则治疗更年期综合症的效果，每日服药两次，每次一丸，连续三个月，结果发现，症状明显改善或消失。
治疗腓肠肌综合症
腓肠肌综合症俗称吊脚筋，是以肢体筋脉牵掣拘挛，常发生于小腿腓肠肌，甚至牵连腹部拘急。据报道，本病由于气血不足、经脉失于温煦引起，遂至拘急挛痛、屈伸不利。定坤丹可温补气血，活络通脉，荣筋缓急。每日两次，每次半丸，一月一疗程。
治疗不孕
现在由于生活压力的过大导致妇科病的发病率也越来越多，很多病症都直接反映是气血不足，宫寒体虚，“宫动力”不足。再加上部分备孕女性年龄偏大，或多次流产，体质无法达到怀孕要求。定坤丹通过调脾补肾入手，改善妇女体质，增强子宫动力，促进子宫发育，提高怀孕质量，对于非器质性不孕，总有效率可达90%。
治疗席汉氏综合症
由于产后大出血休克引起的垂体缺血、坏死，以致卵巢功能减退、子宫萎缩，继发闭经，伴有毛发脱落，性欲降低，全身倦怠无力等一系列极度衰弱的综合征，为妇科疑难病之一。一般每日两到三次，每次半丸，一日两次，三个月一疗程，坚持服用效果明显。
补肾壮阳
定坤丹不仅是一种服用用药，还有良好的补肾助阳之功。方中人参、鹿茸能壮元阳，益精血;熟地、枸杞可滋阴补肾。研究表明，人参、三七还有抗疲劳、抗衰老、壮阳和提高机体免疫功能等多方面滋补强壮作用。根据“肾与性腺亦密切相关”，与《难经》肾在“男子以藏精，女子以系胞”的含义相吻合之意，认为它对性激素具有双向调节作用，因此将其试用于男科病的治疗。用于男子阳痿、早泄、不育。一般每日早晚各服一粒，一月一疗程，三个月后可明显见效。
服用定坤丹注意事项
1、忌生冷油腻及刺激性食物。
2、伤风感冒时停服。
3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4、青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。
5、平素月经正常，突然出现月经过少，或经期错后，或阴道医院就诊。
6、服药1个月症状无缓解，医院就诊。
7、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8、本品性状发生改变时禁止使用。
9、请将本品放在儿童不能接触的地方。
10、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
结语：从本文中我们了解到定坤丹的方子中的充分具有各种功效，如方中人参、白术补气，鹿茸、鹿角霜壮阳益精。所以在月经期间是可以放心吃定坤丹的，不会对机体有如何的伤害。
