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本方益气补血，主治形体消瘦，肤色无泽，精神不振。
↓《方5.》↓
当归鲫鱼汤
功效：鲫鱼有活血通络、温中下气的功效，当归补气生血，当归鲫鱼汤大补，适合体虚、痛经的女性食用。
食材：鲫鱼，当归，枸杞，姜丝
做法：将鲫鱼处理干净，用食盐稍作腌制；当归枸杞用清水煮沸，加少许料酒小火焖煮；然后在剖开的鱼腹中塞入姜丝，放入锅中，煮40分钟左右，调味即可。
↓《方6.》↓
童子鸡1只，*酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀，去除内脏和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、*酒、食盐等佐料，不加水，利用汽锅生成的蒸馏水，制得“鸡露”。佐餐，饮露食肉。
↓《方7.》↓
取约3斤重母鸡1只，粳米g。将母鸡剖洗干净，浓煎取汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用微火煮到粥稠即可。
↓《方8.》↓
黑大豆g，猪油适量。黑大豆如作酱法，取*捣末，调入猪油熬炼成膏。每次1匙，开水冲服，每日2次。?
本方长肌肤，益颜色，加增气力，肥健人，《图经本草》曰?“久服令人身重”。
老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！
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