北京看白癜风医院哪里最好 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html中医是我们博大精深的中国传统文化的一部分。习近平总书记强调，“中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙”，“凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验。”如果说中国文化是一颗大树，那么中医就是其中的枝干。这也形象的说明了真正的中国文化，不论是道家，儒家，法家，兵家或者医学，它们都是同根生，其在义理上都是相通的。庄子说：“通于一而万事毕”，说的就是这个道理，也是本文的主题。《*帝内经》说：“知其要者一言而终，不知其要流散无穷”，用一个词来表达学习中医的关键就是：天人同构，也叫天人合一。中医的世界观中国人认为，人只是天地的一部分。天人同构，天人合一，天人相应，这些思想，都是基于“人是天地的一部分”这个事实而建立起来的。一个人应该怎么生活，中国人认为，应该法天则地才行。中国传统的世界观认为，天地万物，都是同构的，一层层的嵌套起来。每一个更低层面的小系统，都由更高层面的大系统所主导。所以，才有天人相应的思想，才有天人同构的理论。天地分阴阳，人体也要分阴阳，天地有升降，身体也要有升降。天地有日夜，人也有作息。《*帝内经》说：“地气上升为云，天气下降为雨”，这是天地的升降。对应的人体的升降也是如此，上升的是以气的状态，下降的是液体的状态，它能反过来，气体从天上往地下降。液体从地上往天上升吗？阳升阴降，这是自然规律，天地如此，人身如此。那么什么是天人同构呢？其实很容易就能理解，比如白天太阳升起，我们起床劳作，因为太阳是阳气，阳气的特性就是动而热，所以白天劳作就是符合太阳这个最极致的阳气规律特点。夜晚为阴，我们就需要休息睡眠，这是静，阴气的特点静而冷。中医治病思维有一天，仙人命令童子入山采药，对他说：“凡可以做药的草木，你通通都要把它采来。”童子踏遍山岩以后，仍然是徒手而归。仙人问他：“为什么？”童子回答说：“满山皆药，无从采起。”为什么会是满山皆药呢？熟悉中药著作的人都知道，可以入药的分：草木金石，虫鱼鸟兽等。几乎是我们能看到的所有自然界的东西都可入药。比如热病就用寒凉药物来纠偏，寒病用热药来纠偏。阳气不升的如嗜睡病，畏寒症等，就要用辛温发散的药；阴气不降的失眠、发炎、咳嗽等症，就用寒凉收敛之药，以达到阴阳平衡的平和状态。为什么药用会有温热寒凉的不同偏性呢？因为一切天地间的生物皆是由气的相聚而生，宇宙中的天地是时刻处于运动之中，不同的天体运行时间，其气的秉性就不同。“人之生，气之聚也；聚则为生，散则为气”《庄子·知北游》。怎么理解不同时间和空间气的不同属性和状态呢？比如一日一夜中，白天的气温暖，夜晚的气寒凉。在四季中，气的状态是春温、夏热、秋凉、冬寒。在洞穴、高纬度地区及山谷树荫下，因为长期晒不到太阳，这些空间的气则寒凉；而热带，沙漠和开阔处等地，因为能长期接受到太阳照射，所以这样的地方气的属性是温热的。怎么理解中药药性1，四气五味：中药的药性用一个词总结就是：“四气五味”。四气，即温热寒凉；五味，即酸苦甘辛咸。简单来说，温与热就是阳气，阳气性好发散、温暖和上升，主动。寒与凉是阴气，阴气性好收敛、寒冷和下降，主静。《素问·宣明五气论》中有：“酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。五味所禁：辛走气，气病无多食辛。咸走血，血病无多食咸。苦走骨，骨病无多食苦。甘走肉，肉病无多食甘。酸走筋，筋病无多食酸。是谓五禁，无令多食。”之说。《素问·藏气法时论》：“肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之。心欲软，急食咸以软之，用咸补之，甘泻之。脾欲缓，急食甘以缓之，用苦泻之，甘补之。肺欲收，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。肾欲坚、急食苦以坚之、用苦补之、咸泻之。”五味即，辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软。辛：能散、能行,主要用于解表、化湿、祛风湿、理气、活血、开窍等。酸：能收、能涩，具有收敛、固涩作用。一般固表止汗、敛肺止咳、涩肠止泻、固精缩尿、固崩止带。甘：能补、能和、能缓，即具有补益、和中、调和药性和缓急止痛的作用。苦：能泄、能燥、能坚，即具有清泄火热、泄降气逆、通泄大便、燥湿、坚阴(泻火存阴)等作用。咸：能下，能软，主入肾、肝经，在五行中属水，在四气属性上偏于寒凉，能软坚（即软化坚结之义）、下燥、补肾、凉血、平肝潜阳、利水退肿。五味之中，辛与甘为阳，酸、苦、咸为阴。用药总原则是阳升阴降。2，中药的时间属性什么是中药的时间思维呢？要怎么去理解？，前面提到，天体是不停运动的，天体的运动带来气属性的周期变化，但依然离不开四气之温热寒凉。简单说就是春天生长采收的药，得春气的生发之性；夏天，则表现为盛长、炎热之性；秋季，则是收敛，干燥，凉爽之性；冬季，为下降、封藏、寒冷之性。以上是简单列举不同时间，不同季节的药物属性，但不仅仅如此，比如夏季炎热之时，大自然也会有西瓜，藿香，石菖蒲，莲子等解暑，祛湿的药物。3，中药的形状与色彩细心的朋友或许发现，补血活血类药物都是红色的，这是因为我们的血液就是红色的。还有*色的如大豆，地瓜，土豆等都带有甜味，甜味就是甘味，甘味入脾。这是中药颜色的同构论。我们小时候经常听老人说，小孩子多吃鸡腿能补腿，吃脑补脑，吃心补心等等。这些就是以形补形，之所以长成一样的形状，是因为气的构成是相同的。还有藤蔓类药物，《本草便读》云:“凡藤蔓之属,皆可通经入络,盖藤者缠绕蔓延,犹如网络,纵横交错,无所不至,其形如络脉。”《本草汇言》亦曰：藤类药以其“藤蔓之属，皆可通经入络”,故“蔓藤舒筋脉，枝条达四肢。”比如鸡血藤，海风藤，青风藤等。以上，是从总的脉络上讲讲真正的中医思维——天人同构论。不论是中医从业者，学生或者爱好者，若能学会并理解这个思维，对我们打开中医这个宝库有很大的帮助。图片来自网络，侵删
气血与视力的关系很紧密，气血充足视力会好很多。
既简单又不简单的“道”，不是说懂就懂，说会就会的。站桩不只是养生那么简单！站桩其实是通往大道的一个门
习练武术最好兼学中医，这样既能使武术精进也能让中医更深
从“道”的高度来习练太极，才能真正实现太极拳的传承
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