茫茫人海,谁没有几个困扰的小毛病?月经不调、睡眠差、便秘......这些看似微不足道的症状,其实都指向一个共同的根源——气血失衡。
中医有云:"血者,气之母也。"气为血之帅,血为气之母。气血是维系人体健康的根本。
在我们日常的饮食起居中,有没有什么简单易行的养生之道,既可补血活血,又能疏通经络,调理气血呢?
答案就藏在一味不起眼的中药里——鸡血藤。这味来自大自然的神奇礼物,又有哪些不为人知的功效呢?
郑女士是一位50岁的家庭主妇,多年的操劳使她脸色晦暗无光,月经不调,夜夜难眠,大便干结。体虚无力,药石罔效。生活对她而言,简直是一种折磨。在朋友的推荐下,她找到我就诊。
一坐下郑女士就向我倾诉,浑身上下没个舒坦的地方。月经不调,夜夜难眠,便秘,肚子还老疼。
刻诊,脉象虚弱无力,舌苔发白,眼窝深陷......从这些症状来看,她的气血严重亏虚。气虚不能生血,血虚又不能濡养脏腑。
“你平日忧思过多,又体力透支,肝郁气结,气机不畅,当真是百病丛生啊。"我语重心长地说道。
"那我......还有救吗?"郑女士眼圈一红,声音有些哽咽。
看到她这样,我想到有一味好药,补血活血,通络止痛,专治气血两虚引起的诸般不适,有助于缓解她的症状。
这味药叫鸡血藤。虽然名不见经传,却有通天彻地的大用。鸡血藤得名于其断开时流出的汁液,殷红似血,酷似鸡血,故名鸡血藤。
汁多味甘,功专补血;藤茎通络,散瘀止痛。这两者合一,对郑女士目前的症状,可谓对症下药!
鸡血藤味苦、微甘,性温,归肝、肾经。它的甘味可以补血,苦味有助于活血,温性有助于温经通络。此三者合一,共奏补血之效。
更难能可贵的是,它还善于行血通络,疏通全身经脉,祛除瘀堵。经络通则不痛,痛则经络不通啊。血行则气通,气行则血畅。鸡血藤对妇女诸般血虚、瘀阻引起的月经不调,都有独特疗效。
鸡血藤可煮水当茶饮,清热凉血;也可与红枣同煮,甘甜益气,滋阴补血。
天道法自然,人体亦同理。鸡血藤虽为一味中药,却蕴含着深刻的哲理。它通畅无阻,上下贯通,完美诠释了中医通则不痛,痛则不通的至理名言。
人体经络,何尝不像藤蔓一般,纵横交错,息息相关。唯有疏通,方得安康。
鸡血藤虽好,也需辨证施治。血虚者宜补,瘀阻者宜通。孕妇慎用,以免冲任失调。
回家后,郑大姐依医嘱煎煮鸡血藤,连服数日。神奇的事情发生了:原本如灰暗般惨白的脸,竟泛起了红润的光泽;月经不调的症状渐渐减轻,她的心情也明朗了起来。入睡时,一股暖流在体内缓缓流动,通体舒畅,一夜安眠到天亮。
三个月后,当郑女士再次来找我复诊时,简直快认不出她了。
曾经的愁眉苦脸不见了,取而代之的是红光满面,神采奕奕。"主任,真是太感谢您了!您救了我的命啊!"她激动地说,连连鞠躬。
我连忙起身:”这都是你自己的功劳啊。鸡血藤虽好,但根本的还是要顺应自然,珍惜生命。你看,人的经络,何尝不像藤蔓一般,纵横交错,息息相关。唯有疏通,才能安康。希望你能继续保持乐观平和的心态,相信健康的生活一定会眷顾你的。"
望着郑女士步履轻盈地离开,我也倍感欣慰。
我想,人生就像经络,有时会受困于峰回路转。只要心存希望,终会冲破障碍,通达畅然。这不正是鸡血藤给我们的启示吗?
鸡血藤,这株不起眼的小藤蔓,承载了多少先贤的智慧结晶。它以最质朴的方式,诠释着天人合一、阴阳调和的至高境界。
但愿每个人,都能如鸡血藤一般,修通己身,洞达天机;在养生的路上,吐故纳新,生生不息。
岁月无声,流年似水。对于郑女士来说,鸡血藤带给她的,不仅是健康的身体,更是一种积极乐观的人生态度。她明白了养生的真谛,在于顺应自然,听从内心。
山不在高,有仙则灵。中医之道,贵精不贵多,重在平衡。一株不起眼的小草,竟有通天彻地的大用。鸡血藤虽然名不见经传,但其补血活血、通经止痛的神奇功效,已经惠泽了无数黎民百姓。
愿你我都能找到属于自己的"鸡血藤",在潺潺流淌的时光中,安然而生,静默而喜。那一抹润泽的红,是生命中最动人的色彩。