白癜风治疗哪家好 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/很多人都说：男人40一枝花，女人40豆腐渣。虽然有些夸张，但是告诉女人到了40岁就一定要注意保养自己了。
大多数的女人只是注重面部的保养，每天买些瓶瓶罐罐的往脸上抹，但是这种美丽是假的，只有从内而外散发出来的光彩才是最吸引人的，也是最长久的，这种美丽只需要我们做到一点——养护好自己的子宫。
女人到了40，子宫本身的机能就会下降，导致女性气血循环不畅，内分泌失调，甚至会影响到月经的正常来潮，只是我们的身材变得臃肿，赘肉横生，脸上皮肤开始松弛，肤色暗沉，成为名符其实的“*脸婆”。
女人40养子宫还不晚，每天坚持用它泡水喝，子宫干净显年轻，拒绝做“*脸婆”。
一，熟地*
熟地*是一种常见的重要，有温补的功效，平时用它来泡水喝可以起到理气补血，暖宫滋阴的作用。
女人过了40岁，随着身体机能的下降，子宫也会不可避免的衰老，细胞活跃度降低，雌激素水平下降，导致体内湿气横生，气血运行不畅，例假时候会出现血块，痛经，手脚冰凉等情况。
我们用熟地*泡水喝可以帮助身体解决这些问题，起到温经散寒，补气养血，温暖子宫，改善手脚冰凉的作用。
二，黑枸杞
黑枸杞是枸杞子的一种，只是和枸杞相比所含的花青素更为丰富，有排毒养颜，促进睡眠的作用。
黑枸杞泡水喝可以促进新陈代谢，加快体内的气血循环，从而达到祛除湿气，温经暖宫的功效，对于女性的各种妇科炎症也有很好的调理作用。
三，鸡血藤
鸡血藤在生活中不是太常见，但是它补血调经、温经胆寒的效果真的不能小觑。我们女性本身体质就较为阴寒，加上平时不注意生活细节，很可能会因为受寒而导致气血不畅，痛经，月经不调等情况，影响身体健康。
平时用鸡血藤泡水喝，可以帮助我们女性祛除体内的湿寒，排出子宫中的淤血和毒素，改善子宫的内部环境，让子宫从此以后干净、光滑。
四，马齿苋
马齿苋在春季较为常见，也是很受欢迎的农家菜，所含的维生素和微量元素都很丰富，是最适合女性的野菜之一。
马齿苋可以蒸着吃，也可以用来泡水喝，它能够提高女性子宫的收缩功能，从而排除子宫中的毒素和污血，让子宫变得更加干净。马齿苋素有“天然抗生素”的称号，有消炎杀菌，清热解毒的功效，帮助我们女性抑制子宫细菌和病毒的滋生，预防各种妇科炎症的发生。
女人40不一定是衰老的开始，只要我们多用熟地*、黑枸杞、鸡血藤、马齿苋泡水喝，养好子宫，调理好自身的内在环境，就可以让40岁以后的我们一样绽放青春，由内而外散发出成熟的女性魅力。
