白癜风在那里能治好 http://www.xftobacco.com/很多30岁以后的人，
一到天气转凉就陆续出现
怕冷、手脚冰凉、关节酸疼
宫寒痛经、肌肤干燥、身体重
大便黏腻、浑身无力
精神疲惫等症状
中医认为，“虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。”
中医上说，湿邪分两种：
一种是外邪，是大自然环境中生成的，比如江南特有梅雨季节，外湿严重。
一种是内邪，是由个人的体质生成的，比如有些人脾气虚，脾主运化水液，脾气虚了，人的体内也和我们外部的环境一样，‘阴雨绵绵’。
正常人并不会受到外湿的过多干扰，但当人体内有湿气时，和外湿夹杂在一起，湿症就会更加明显。”
"养生之前祛湿寒"是中医原则之一。
养生最重要的，莫过于驱除体内的湿气。人体内湿气重，会直接影响人体健康，最直接的表现就是虚胖，爱长痘，脸色发*暗沉，色斑，眼袋去不掉。
胖人多湿重，减肥，必先除湿。
小编翻看了一些权威资料，发现很多医生都这样说，虚胖水肿就是湿气重的表现。就连百家讲坛也在强调，“湿气重的人，容易引起虚胖和水肿，一般来讲体型肥胖”
曾经给很多明星调理身体的女名医夏梦老师说过：90%的女性的肥胖，都是因为体内的湿气，导致水肿易胖。
除了虚胖，还可能有长斑长痘冒湿疹、易困易累、肠胃差、关节疼等表现。所以体内寒湿不除，不要说瘦了，脸看上去就比同龄人老七八岁，免疫力低下。
“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入而”。
说到祛除湿气，很多人选择艾灸、拔火罐祛湿寒，但是很多需要去养生馆或是专业人员来操作。很从没有时间难以操作。
小编安利一种一个人在家就可以做的祛寒湿疗法。海盐热敷法。
海盐热敷在中国有上千年代的历史，《本草纲目》载：盐有“解毒，凉血、润燥、定痛、止痒、吐一切时气风热，痰饮关格诸病”之功。因效果好，成本低，无副作用而受到越来越多人的喜爱。
热盐胜血，舒筋活络，祛湿除寒
中医有言，热敷又称为“熨”
可以起到温热肌肤、行气活血
祛风散寒、祛瘀止痛的作用
《*帝内经》记载：
盐胜血，活经络，除淤结
将热盐敷在人体的穴位和肌肉上
不仅可以使肌肉放松
加速局部的血液循环
而且热盐的渗透性强
还可以将热气渗透到人体内
将湿气、寒气吸收出来
但是现代人生活节奏快，
炒制热盐后再热敷比较麻烦，
于是我们推荐您可以选择这款
安全电敷加热的海盐热敷包
晶选天然海盐，千年古方配比
晶选天然渤海湾活性海盐
颗粒均匀，纯净无添加
粒粒蕴含海洋的晶粹
经过百日的晾晒
无任何重金属残留
这种天然的晾晒方法
令海盐颗粒吸热快，释放热量时均匀有度
不会像艾灸那样，一不小心烫伤肌肤！
按照千年古方配比
添加了十余种中草药
除了艾草、丁香等祛湿除寒的良物
还包含生姜、鸡血藤等活血化瘀的药材
艾草全株可入药
性温、味苦，又称为“医草”
《本草纲目》记载：
纯阳之性，理气血、除湿寒
丁香具有抗菌的作用
能够增强人体的免疫力
生姜和鸡血藤能够发散风寒
除湿排毒的效果相当好
震宗山东老粗布，柔软透气又耐用
除了海盐和药材都是顶顶好之外
内里的布料也是大有讲究的
选用山东震宗老粗布
它质地柔软，持久耐用，透气性强
在清朝的时候
老粗布还是大内御用之物
老粗布除了透气性好
还具有冬暖夏凉、不起静电等特点
以纯纱棉为材料
不易搓边不起球，天然环保，绿色无污染
智能控温，安全有保障！
热敷理疗袋采用智能控温
温度过高，自动停止加热
身体多部位可敷
颈肩酸痛敷一敷；
痛经宫寒敷一敷；
腰痛酸痛敷一敷；
1.热盐敷调理痛经宫寒。
利用热盐敷在肚子上。
可以温暖子宫，排出宫内寒气；
2.热盐敷治胃痛。
利用热盐敷在胃部可以缓解胃部痉挛，
理顺胃气，缓解因受寒引起的疼痛。
另外热敷腹部还可以治疗
因受寒引起的腹泻，散寒而止痛。
3.热盐敷膝盖。
一到冬天大多数老年人膝盖就凉
把膝盖放平，把海盐热敷包放在膝盖处
不仅可以温暖膝盖，还能排出膝盖的寒湿；
这个冬天不再冷；
好了，我能说的就那么多了，
不管是送给老爸老妈
让他们不再受关节疼痛的困扰
还是送给女朋友
让她每个月那几天也能心情舒畅。
这么多的好处还不足以让你心动吗？
注意事项
1、海盐指的是海水的盐水经熬晒而成的结晶，
即天然盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌，
有发汗的作用，它可以帮助排出
体内的废物和多余的水分。
热敷处如果有寒湿排出，要更换衣物；
2、由于盐有极易吸潮的的性质，
无论用何种加热方式，
加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净。
否则，因盐的浸透性极强，
水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，
时间稍长会对身体产生较大损害！
3、因为使用微波炉会有水分和油污。
不建议使用微波炉。盐袋不用时，
放置干燥的地方，
注意防水以免受潮形成块状不便使用。
4、热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位，
仰卧或者坐着都可以，
不耽误看电视或者上网的，
一次一小时左右即可，一天可以用两次。
热敷时敷处要盖个毯子，以减少热的散失。
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