最好的白癜风医院 http://www.bdfzkyy.com/如果你感觉到浑身发冷，手脚冰凉，乏力，这就是阳气虚的表现，如果长期放任不管，就会逐渐出现风湿病，结节，囊肿，严重的话还会出现高血压和心梗、脑梗等各种疾病。
《黄帝内经》上讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”阳气就相当于天上的太阳一样，没有了太阳，世间万物就无法生存，而我们身体没有了阳气，各种疾病就都会找上门来。
所以，当我们身体阳气不足时，一定要及时补阳，不给这些疾病留机会。
今天，给大家分享一个补阳大药叫肉桂，这个药很常见，它是医圣张仲景最爱用的一味补阳药，在很多方子里面都能看见它的身影。
肉桂的主要作用：
补火助阳：肉桂有助于增强阳气，促进体内的阳气升发，使身体温暖起来，减轻寒冷引起的不适。
祛除寒湿：肉桂具有祛湿的特性，有助于清除体内的湿气，从而减轻风湿症状，如关节疼痛和肿胀。
促进循环：肉桂能够促进血液循环，减少血液淤积，防止瘀血的形成，有助于维持心血管健康。
在肉桂的基础上，我们还可以根据具体的体质和症状搭配其他草药，以达到更好的调理效果：
肉桂+灸甘草
温暖脾胃，补足阳气
如果你除了手脚冰凉，还总是感觉胃里面冷痛，不敢吃凉的，老是拉肚子，还总是感觉恶心想吐。这时，你就要小心了，因为阳虚已经影响到你的脾胃了。
我们可以在肉桂的基础再再加一个炙甘草来温暖脾胃，给脾胃补足阳气。
甘草有温暖脾胃的作用，有助于缓解胃痛、消化不良等问题。
肉桂+茯苓
祛痰湿，升阳气
我们体内的水液运化也依靠阳气的推动，如果阳气不足，水液无法的被正常的运化和升发，聚集在一起就会生成痰湿。
如果你平时总是感觉浑身乏力、没有精神，脸上和头发出油特别严重，舌苔又白又腻，两边还有齿痕。这就是体内痰湿重的表现了，可以肉桂的基础上搭配一个茯苓来化湿去痰。
茯苓能够帮助体内湿气的排出，减轻乏力、浑身不适等症状。
肉桂+鸡血藤
血液运行，增补阳气
我们身体上血液的运行也依靠依靠着阳气的温煦和推动。
中医上讲“血得温则行，得寒则凝”。血液就像河里面的水，暖和的时候，它可以正常的流动，寒冷的时候，它就会凝固起来形成瘀血。
如果你发现自己舌头颜色比较重，舌下还有两条青筋，皮肤上有瘀斑，这就是体内有瘀血了，可以在肉桂的基础上加一个鸡血藤，它具有补血和行血的功效。
鸡血藤具有活血化瘀的功效，有助于改善皮肤上的瘀斑，促进血液循环。
以上就是我为大家介绍的几种肉桂的搭配方法，但是不清楚药性及身体状况的话还是要在医师指导下运用。
希望大家在日常生活中能够注意养生，让身体充满阳气，享受健康的生活。
