鸡血藤

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春天来临,春日野菜汤做法大全 [复制链接]

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春天是一个很好的季节来享用野菜汤,来看一些野菜汤的做法吧。

荠菜豆腐汤的做法:首先,将野生荠菜摘洗干净,并用淡盐水浸泡10分钟。然后,豆腐洗净切成小方块。接着,在锅中加入适量清水,烧开后加入豆腐、姜和葱。即可出锅。

猪肝野菜汤的做法:首先,将锅内水烧开,放入猪肝焯水,过滤后备用。然后,在另一个锅中加入水烧开,下姜末、蒜末、猪肝一起煮二分钟,加入盐和野菜。再煮二分钟即可。出锅前加入鸡精,碗内倒入香油,将煮好的汤倒入碗内即可开喝了。

田园蔬菜汤的做法:首先,将蔬菜洗净切成小块。然后,在锅中加入适量清水,烧开后加入蔬菜、姜和葱。

蒲公英汤的做法:首先,需要准备好以下食材:蒲公英克,鸡腿2只,当归5克,盐适量。然后,需要按照以下步骤来制作:将蒲公英洗净,放入6碗水中煮开,小火煮5分钟,去渣留汁。将鸡腿剁块,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归。大火煮开后转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。最后,你可以将蒲公英汤盛出享用。这道汤有清热解毒、消肿利尿、健胃消食等功效。

而不同的野菜有不同的功效,可根据自身需求制作相关野菜汤:

蒲公英:有清热解毒、消肿利尿、健胃消食等功效,味道苦涩,适合与鸡蛋、豆腐等搭配。

小根蒜:有抗菌消炎、降血压、降血脂等作用,味道辛辣,适合与肉类或醋等调味。

荠菜:有清热解毒、利水消肿、止咳化痰等功效,味道鲜美,适合与豆腐、面条等搭配。

马齿苋:有清热凉血、利尿通便、解毒消肿等作用,味道微甘微酸,适合与鸡蛋、粉丝等搭配。

蕨菜:有清热祛湿、健胃开胃、止血散瘀等功效,味道清香,适合与肉类或香菇等搭配。

鱼腥草:有清热解毒、利尿通淋、凉血止血等作用,味道微苦微辣,适合与豆制品或海产品搭配。

#野菜#

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